5 avril 2023
Source indéniable d’évasion, de douceur et de joie, la musique nous permet à tous de vivre des moments hors du temps. Et pourquoi ne pas vieillir en musique ? C’est un fait, écouter de la musique serait l’une des meilleures thérapies face à l’avancée de l’âge sur notre cerveau et notre humeur. Ennui, période de stress, perte d’autonomie… la musique permet aux seniors de se sentir mieux dans leur quotidien.
La musique est un remède naturel qui peut apporter de nombreux bienfaits aux personnes âgées en EHPAD. Elle peut aider à stimuler la mémoire, à réduire le stress et à se sentir mieux. Elle peut également encourager la socialisation et l'interaction entre les séniors, et aider à maintenir une certaine autonomie.
En écoutant de la musique, les personnes âgées peuvent se rappeler de souvenirs heureux et de moments importants de leur vie, ce qui peut leur apporter un sentiment de confort et de bonheur. Les sessions de musique en groupe peuvent également encourager les séniors à se connecter et à partager leurs expériences et leurs goûts musicaux.
C’est pourquoi aujourd’hui la musicothérapie est une pratique répandue, porteuse de bien-être, coordination et amour-propre pour les seniors en perte d’autonomie.
De plus, la musique est un langage universel qui peut apporter de nombreux bienfaits aux personnes âgées qui ne peuvent plus communiquer verbalement ou les personnes qui souffrent de maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson. En effet, la musique aide à créer des moments de connexion émotionnelle entre les personnes âgées et leur famille ou leur entourage lorsque les mots ne suffisent plus.
Même si une personne âgée ne peut plus parler, elle peut toujours ressentir les émotions et les sensations provoquées par la musique. Il est donc important d'intégrer la musique dans les soins et l'accompagnement des personnes âgées qui ne peuvent plus communiquer, afin de leur offrir une expérience sensorielle agréable et bénéfique pour leur bien-être.
Alors, n'hésitez pas à mettre de la musique lors de vos visites en EHPAD, cela pourrait apporter beaucoup de joie et de bien-être à vos proches âgés !
Les sorties culturelles, comme les concerts et les opéras, sont des activités bénéfiques pour les personnes âgées en Ehpad ou en résidence services. Ces sorties permettent aux personnes âgées de vivre une expérience inoubliable tout en renforçant leur lien social avec leur entourage. Pour proposer une sortie concert ou opéra, voici quelques astuces qui pourraient vous aider :
Tout d'abord, renseignez-vous auprès des séniors sur leurs goûts musicaux et proposez-leur une liste de concerts ou d'opéras en fonction de leurs préférences. C’est l'occasion de proposer un atelier débat pour choisir le concert ou l’opéra qui convient à tous : chacun pourra expliquer sa préférence et peut-être convaincre son voisin ou sa voisine !
Une fois l’artiste ou la pièce choisie, préparez les résidents à cette sortie. Parlez-leur du lieu et des artistes qui s'y produiront, pour les mettre en appétit :
En suivant ces quelques conseils, ils en garderont un souvenir impérissable et se sentiront comblés d'avoir vécu cette expérience.
De puis la pandémie de COVID, les salles de spectacles proposent des concerts en live en ligne ou en rediffusion.
Alors pourquoi ne pas proposer à vos personnes âgées une après-midi musicale tout en restant à la résidence ?
Des grands classiques comme la Flûte Enchantée de Mozart aux œuvres plus contemporaines comme L'Opéra de quat'sous de Bertold Brecht en passant par les ballets majestueux, l’opéra est un art fascinant et magnifique qui peut être apprécié à tout âge, surtout pour les personnes âgées en Ehpad ou en résidence services.
De nombreux spectacles sont régulièrement diffusés à la télévision avec des opéras, ballets et concerts classiques du monde entier. Pensez à visiter le site de France TV : https://www.france.tv/spectacles-et-culture/opera-et-musique-classique/tous-les-programmes/
L’Opéra de Paris propose aussi de découvrir ses opéras en ligne sur le site : https://chezsoi.operadeparis.fr/
Pour que l'expérience soit la plus immersive possible, il est important de créer une atmosphère appropriée dans la salle de projection. Vous pouvez utiliser des lumières tamisées, des coussins et des couvertures pour créer un environnement confortable.
Une fois que tout est en place, il ne reste plus qu'à lancer l'opéra et profiter du spectacle. Vous pouvez encourager les séniors à discuter de ce qu'ils voient et à poser des questions pour enrichir l'expérience.
Chez Hubert, nous proposons la venue de jeunes artistes pour partager un moment autour de la musique (et bien d’autres thématiques culturelles) pour faire profiter des mini-concerts aux personnes âgées directement dans les Ehpads ou les résidences services.
A Angers, Bordeaux, Nantes, Paris et en Île-de-France, nos chanteurs.euses et des joueurs.euses de piano, guitare, violon, saxophone, clarinette, flûte traversière et même de harpe rendent régulièrement visite à des seniors pour leur faire profiter des vertues bienfaisantes de la musique.
Vous souhaitez organiser un atelier musical dans votre maison de retraite ?
Contactez-nous par mail : hubert@lesamisdhubert.com ou par téléphone au 01 84 60 35 05.
En attendant, on vous laisse profiter d’un des plus beaux (et l’un des plus difficiles !) airs d’Opéra, l’air de la Reine de la Nuit de l’Opéra La Flûte Enchantée de Wolfgang Amadeus Mozart (chanté par Diana Damrau).
Pour écouter, c’est par ici !
A bientôt,
L’équipe des Amis d’Hubert
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